猫の種類・猫の健康とケア・動画など猫に関する日記です。美容・健康・ストレッチもたまに出没

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タワーキジトラ猫 み~ 日本猫 種類

サバトラ猫とキジトラ猫の違い!性格にはどんな違いがあるの?

我が家へ遊びに来る皆が口をそろえていう言葉 「ねえ、ほんとに猫飼っているの?いつ来ても猫を見たことがない!」と   「我が家の猫は日本猫で、超人見知りなのよ~」 「日本猫って?猫の名前?」 ...

太極拳は体を鍛えて、ダイエット効果も期待できる?

正月太りをした体を何とか元に戻そうと皆さん考えますが、冬の寒いときのストレッチって 苦痛なんですよねぇ~? そこで室内でかつ、老若男女問わずできる『太極拳』を取り上げて見ましょう。  

耳の疲れ、聴覚の疲れは規則正しい生活と睡眠で回復しようを解説します。

本日は、私たちの「耳」に関する記事です。 体がだるい、目が疲れていると同じように、 「耳」も同様に疲れることを、皆様は知ってますか? 「ちょっと聞こえにくいかも…。」と思って、テレビや音楽の音量を 「 ...

ほんとに体に良いのか?ホットヨガの解説です。

数年前に流行ってちょっと下火になりかけている「ホットヨガ」ってご存知ですか?   私は体験したことがありませんが、体験した人が言うには 1回で気持ちよくなる。 体が伸びる。 汗をかくようにな ...

一日一回は体をねじりましょう。

現代社会のストレスや運動不足等によって、多くの方が悩みをもつ下腹部周りにたまる脂肪! 肩や腰周りの硬化など、少しずつ気づかずに体に「たまっていくもの」が気になることはありませんか? 体を動かしたり、伸 ...

冬こそ、顔も体も乾燥肌をから守る重要な保湿対策の解説。

外の空気が乾燥しやすい冬! 室内では、夏も冬もエアコンなど部屋が乾燥する器具が使用されることもあって、 どこにいても湿度不足…。 特に冬は気温が低く肌細胞の新陳代謝を低下させてしまい、肌が皮脂を作る力 ...

身体を冷やす要因と身体を温めると良い場所の解説です

朝夕と急激的に寒暖差が激しくなってきましたが、 身体は冷えてませんか? これから先、冬に向かって季節は移り行きますが 身体を冷やす要因と身体の温めると良い方法を解説して行きたいと思います。 また身体の ...

顔が痛いけど、どこの病院へ行ったらいいの?で調べて分かった結果

朝起きぬけに『顔がいた~~い!』で、鏡を見てみると・・ 左半分の顔が、『腫れてる?』状態もう、びっくりですよ! 『顔面神経痛?歯ぐきからきてる?』と、どちらかが関係してるはず。 『顔がいた~い!』の元 ...

場違い脂肪、第3の脂肪の落とし方解説

今日はテレビネタから、私が実践してみて 『これなら、ストレッチの種類を増やせるやん♪』と感じた 記事を解説していきますね。 『ストレッチの種類を増やせるやん♪』と思わせてくれたのは、 9月12日 テレ ...

脚を美しく細くする、効果が期待が出来る方法の紹介

秋の行楽シーズン真っ只中! オシャレをしてお出かけしてますか? スカート・パンツを素敵にはきこなせてますか? 『いやいや、脚が太いからね~。脚がきれいな人は生まれつきだから!』と声が聞こえてきそうです ...

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